Ce programme est accessible dès l’âge de 2 ans et favorise la pratique de la gymnastique aux engins féminins pour les jeunes filles (barres asymétriques, poutre, sol, saut et trampoline) et aux engins masculins pour les jeunes garçons (fixe, barres parallèles, saut, sol, anneaux et trampoline).
Il est possible de s’inscrire dans ce groupe dès que l’enfant est autonome au niveau des déplacements. Celui-ci doit être capable de marcher sans aide. La présence d’un accompagnateur est obligatoire à tous les cours.
L’accompagnateur est responsable de l’encadrement de son enfant. L’enfant doit apporter sa bouteille d’eau et porter des vêtements de sport.
Le cours est d’une durée de 1 heure.
Ce cours est réservé pour les enfants débutant la gymnastique à l’âge de 4 et 5 ans. Les enfants de ce niveau seront évalués dans le niveau 1 et niveaux 2. Les enfants apprendront la gymnastique en parcourant des parcours gymniques. Ils apprendront les bases de la gymnastique.
Le cours est d’une durée de 1 heure.
Ce cours est offert pour les enfants qui ont entre 5 et 6 ans. Ils peuvent avoir déjà fait de la gymnastique ou être à leur première expérience. Les enfants de ce niveau seront évalués dans le niveau 3 et niveaux 4. Les enfants apprendront la gymnastique en réalisant plusieurs ateliers. Ils apprendront les bases de la gymnastique et ils développeront de nouvelles connaissances.
Le cours est d’une durée de 2 heures.
Ce cours est offert pour les enfants qui ont entre 5 et 12 ans. Ils peuvent avoir déjà fait de la gymnastique ou être à leur première expérience. Les enfants de ce niveau seront évalués dans le niveau 5 et niveaux 6. Les enfants apprendront la gymnastique en réalisant plusieurs ateliers. Ils apprendront les bases de la gymnastique et ils développeront de nouvelles connaissances.
Le cours est d’une durée de 3 heures (pause de 15 minutes).
Ce groupe est offert seulement aux enfants qui auront préalablement réussit le niveau 6 dans le groupe tic toc. Ce cours permettra l’apprentissage de nouveaux éléments gymniques et se préparer au secteur compétitif.
2 – 3 ans
Accompagné par un adulte
Niveau 1 et 2
4-5 ans
Durée du cours: 1h
Niveau 3 et 4
5-6 ans
Durée du cours: 2h
Niveau 5 et 6
5-12 ans
Durée du cours: 3h
Niveau 7
8-12 ans
Durée du cours: 2 x 2h
Camp d’été : 18 $
Acti-Gym (3 ans et moins) : 14 $
Gymnastique récréative : 35 $
Non-offert à l’hiver 2025
Le parkour est une méthode d’entraînement pour franchir toutes sortes d’obstacles dans des environnements urbains ou naturels, comme les forêts. Dans notre cas, les athlètes seront invités à parcourir des obstacles dans notre local. Ils apprendront diverses techniques.
Le cours est offert sous forme de parcours adapté à l’âge des participants.
Ils vivront l’univers du parkour par le biais des ateliers pour l’apprentissage des éléments techniques mais ils devront aussi parcourir les obstacles le plus rapidement possible.
Les évaluations s’effectuent vers la fin de chaque session.
L’athlète devra obtenir un résultat de 70 % et plus de M (élément maîtrisé) dans son évaluation afin de poursuivre dans le niveau suivant.
L’entraîneur remettra une copie papier de l’évaluation à l’athlète à la fin de la session.
Date: 6 janvier 2025
Heure : 18h-20h
Lieu : à notre local
Des entraîneurs seront sur place pour effectuer l’évaluation des enfants qui ont des questionnements sur le niveau à choisir. Notre équipe sera sur place pour vous aider dans le processus d’inscrption et vous assistez à l’inscription.
Pré-inscription
Date : 22 décembre au 5 janvier
Tous les athlètes inscrits à la session d’automne 2024 auront priorité d’inscription jusqu’au 5 janvier.
Inscription
Date : 6 janvier au 18 janvier
Club de gymnastique artistique situé à La Pocatière, Québec.